VITAMIN D3 HEVERT 4.000 I.E. Tabletten 60 Stück à 0.2 g
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✓ beugt Vitamin-D-Mangel vor
✓ stärkt die Knochen
✓ für die Zellgesundheit
✓ wichtiges Vitamin D3 für Körper und Seele
✓ unterstützt das Immunsystem
Lebensmittelinformation (PDF)
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Beschreibung
VITAMIN D3 HEVERT 4.000 I.E. Tabletten
Unter Vitamin D versteht man eine Gruppe von mehreren Stoffen. Die Form, die in den meisten Präparaten verwendet wird, ist das Vitamin D3 (Colecalciferol). Der Körper kann Vitamin D3 aus Cholesterin in der Haut selbst herstellen. Dafür ist jedoch die UVB-Strahlung des Sonnenlichts notwendig, die in ausreichender Intensität nur in den Sommermonaten zur Verfügung steht. Im Winter ist der Körper auf den gespeicherten Vitaminvorrat angewiesen. Besonders im Alter ist die Fähigkeit der Haut, Vitamin D3 zu bilden, deutlich reduziert. Hinzu kommt, dass die Eigenproduktion sinkt, wenn sich der Aufenthalt im Freien verringert.
Dies ist beispielsweise bei Heimbewohnern oder bettlägerigen Personen der Fall, aber auch bei jüngeren Menschen, die zum Beispiel wegen hoher Arbeitsbelastung nur selten in die Sonne kommen. Neben der körpereigenen Produktion kann Vitamin D3 auch über die Nahrung aufgenommen werden. Nur wenige Lebensmittel enthalten Vitamin D3 in bedeutenden Mengen wie fettreiche Fische (zum Beispiel Hering und Makrele). In deutlich geringeren Mengen ist Vitamin D3 in Eiern, Milch und Butter enthalten.
Für wen eine Vitamin D-Einnahme besonders ratsam ist
Besonders ratsam ist die Einnahme von Vitamin D für Menschen, bei denen die Gefahr einer ungenügenden Versorgung besonders groß ist. Dazu gehören:
- Ältere Menschen
- Afrikaner und Asiaten, die in nördlichen Breiten leben
- Personen, die wenig mit Sonnenlicht in Kontakt kommen
- Personen, die regelmäßig Pflegeprodukte mit Lichtschutzfaktor nutzen
Trägt zum Erhalt stabiler Knochen bei
Mit der Einnahme von Vitamin D3 Hevert 4000 IE unterstützen Sie die tägliche Versorgung mit Vitamin D. Für die Knochengesundheit spielt auch regelmäßige Bewegung eine wichtige Rolle, möglichst an der frischen Luft, um die körpereigene Vitamin D-Produktion durch das Sonnenlicht anzuregen:
- Machen Sie kleine Ausflüge mit dem Fahrrad.
- Gehen Sie spazieren, so oft es geht.
- Machen Sie leichte Gymnastik.
Sichere Vitamin D-Dosierung
Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat für die tägliche Vitamin D-Aufnahme Höchstmengen festgelegt, die als unbedenklich gelten: Für Jugendliche ab 11 Jahren und Erwachsene sind dies 4000 IE Vitamin D pro Tag, für Kinder von 1 bis 10 Jahren sind es 2000 IE Vitamin D pro Tag, die maximal zugeführt werden sollen. Diese Höchstmengen beziehen sich auf die gesamte Vitamin D-Zufuhr aus Lebensmitteln, Nahrungsergänzungsmitteln und Arzneimitteln.
Verzehrsempfehlung von VITAMIN D3 HEVERT 4.000 I.E. Tabletten
Erwachsene und Kinder ab 4 Jahren:
Jeden 5. Tag 1 Tablette mit etwas Flüssigkeit zu einer Mahlzeit einnehmen.
Hinweise:
- Nicht für den täglichen Verzehr geeignet.
- Die angegebene empfohlene Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.
- Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
- Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Inhaltsstoffe:
1 Tablette (Verzehrsmenge jeden 5. Tag) enthält 100 μg Vitamin D3, entsprechend 4000 IE*.
Dies entspricht einer täglichen Verzehrsmenge von 20 μg Vitamin D3, entsprechend 800 IE* bzw. 400 % der empfohlenen Tageszufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung.
*1 IE = 0,025 μg Vitamin D
1 μg = 40 Internationale Einheiten (IE)
Zutaten:
Trennmittel Siliciumdioxid; Füllstoffe Cellulose, vernetzte Carboxymethylcellulose; Palmkernöl (ganz gehärtet); partiell hydriertes Sojaöl; Trennmittel Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren; Cholecalciferol (Vitamin D).
Enthält Sojaöl.
Glutenfrei.
Pflichttext: Vitamin D3 Hevert 4000 IE – Nahrungsergänzungsmittel. Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Zutaten: Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Gelatine (Rind), Trennmittel Siliciumdioxid, Sojaöl (teilweise gehärtet), Füllstoff vernetzte Natrium-Carboxymethylcellulose, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Verdickungsmittel Natrium-Carboxymethylcellulose, Cholecalciferol.
Details
PZN | 11295458 |
Anbieter | Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG |
Packungsgröße | 60 Stück à 0.2 g |
Darreichungsform | Tabletten |
Produktname | |
Rezeptpflichtig | nein |
Apothekenpflichtig | nein |